کتاب رهبری کارکنان

Staff Leadership Book
%10 تخفیف
ضمانت اصالت و اورجینال بودن کالا
  • پرداخت در محل
  • امکان ارسال سریع برای تهران و شهرستان ها

18,900 تومان

موجود در انبار

پرداخت مطمئن آنلاین
ضمانت بازگشت کالا
ارسال سریع
ضمانت اصالت کالا

فشار عصبی بخش گریز ناپذیر محل کار است. اما چگونه می‌توانید سطح فشار عصبی خود را تحت کنترل نگه دارید. کتاب «اداره کردن فشار عصبی» به شما پیشنهادهای علمی و تجربی برای اداره کردن فشار عصبی در محل کار، از راه‌حل‌های کوتاه‌مدت تا فنون درازمدت ارائه می‌دهد.
که چگونه:
۱٫ سبب‌های فشار عصبی و اضطراب را بکاوید.
۲٫ راهبردهایی تدوین کنید که نگرانی شما را به اقدام تبدیل کند.
۳٫ به دیگران کمک کنید تا با فشار عصبی بیش‌ از حد و نگرانی سمی دست‌وپنجه نرم کنند.
دیدار با مشاورتان
ادوارد هالووِل یکی از کارشناسان شناخته شده در زمینه مسائلی چون نگرانی و فشار عصبی، مسبب ها و راه‌های درمان آن هاست. او استاد دانشکده پزشکی هاروارد و موسس مرکز هالووِل برای سلامت شناختی و عاطفی است.
درباره مشاوران جیبی
مجموعه مشاوران جیبی برای چالش‌های مشترکی که مدیران، هر روز در کار خود با آن ها روبه‌رو می‌شوند، راه‌حل‌های بلافصل ارائه می‌کند. در این مجموعه هر کتاب شامل پیام استاد، نگاهی به مبانی علمی، آموزش مهارت‌ها، آزمون‌هایی از خود، و مثال‌هایی از زندگی واقعی است تا به شما کمک کنند که ضعف‌ها و قوت‌های خود را معلوم کنید و مهارت‌های حیاتی‌تان را پرورش دهید. صرف‌نظر از اینکه در پشت میزتان، در یک جلسه و یا در راه باشید، این راهنماهای قابل حمل شما را قادر می‌سازند تا تقاضای روزانه کاری‌تان را با سرعت، عقلانیت و اثربخشی بیشتر، حل‌وفصل کنید.

در این کتاب می خوانیم:
۱- اضافه بار کاری و نگرانی سمی
۲- اندازه گیری سطح فشار عصبی
۳- برگردانیدن نگرانی به اقدام
۴- بگذارید بدنتان به شما کمک کند تا فشار عصبی خود را تسکین دهید

مشخصات کلی
قطع

جیبی

مترجم

سینا قربانلو

نام انتشارات

انتشارات مبلغان

تعداد صفحات کتاب

86

شابک

978-964-2614-54-7

چاپ

سوم

جلد

شومیز

نویسنده

کتاب اموزشی هاروارد

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب رهبری کارکنان”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط