نقد و بررسی
باربل خم 7.5 کیلویی
- وزن 7500 گرم
- واحد شمارش 1 عدد
- طول 110 سانتی متر
- دسته میله و هالتر
- محصولات با وزن بالای 2 کیلوگرم از طریق باربری به استان شما ارسال میشود
نمایش بیشتر
- وزن 7500 گرم
- واحد شمارش 1 عدد
- طول 110 سانتی متر
- دسته میله و هالتر
- محصولات با وزن بالای 2 کیلوگرم از طریق باربری به استان شما ارسال میشود
باربل (barbell) نوعی از دمبل است که دارای دسته بلند و وسیله ای با کارایی بالا در ورزش محسوب می شود که در گروه وزنه های آزاد گنجانده می شود و به طور وسیع در تقویت، افزایش حجم و کارایی عصبی- عضلانی بخش های مختلف بدن کاربرد دارد.
این وسیله به جز اینکه نسبت به وسایل دیگر ورزشی قیمت کمتری دارد، دارای حجم مناسبی هم می باشد.
دمبل جزو قدیمی ترین تجهیزات ورزشی است. این وسیله در گذشته صرفا به صورت یک میله فلزی کوتاه با 2 وزنه فلزی در طرفین بود ولی در حال حاضر، طیف گسترده ای از دمبل ها با اشکال متنوع و با قابلیت تنظیم و نگهداری راحت تر و امکان حمل و نقل آسان تر به بازار آمده اند. حتی برخی از دمبل ها توخالی هستند و می توان هنگام استفاده، درون آن ها را با آب پر کرد. باربل ها بسته به جنس و سن فرد استفاده کننده قابل تغییر هستند.
امروزه یکی از ورزش‌هایی که در جوامع پرطرفدار بوده و جوانان به آن سمت در حال حرکت هستند ورزش با باربل است. اکثر عضلات بالاتنه‌ی بدن با استفاده از باربل درگیر و تقویت می‌شوند.
0دیدگاه