نقد و بررسی
فوم رولر 33 سانت مشکی تکنو جیم
- وزن 800 گرم
- واحد شمارش 1 عدد
- طول 33 سانتی متر
- عرض 15 سانتی متر
- دسته محصولات کراس فیت
- محصولات با وزن بالای 2 کیلوگرم از طریق باربری به استان شما ارسال میشود
نمایش بیشتر
- وزن 800 گرم
- واحد شمارش 1 عدد
- طول 33 سانتی متر
- عرض 15 سانتی متر
- دسته محصولات کراس فیت
- محصولات با وزن بالای 2 کیلوگرم از طریق باربری به استان شما ارسال میشود
فوم رول ورزشی یا ماساژ ابزاری برای ریکاوری و ماساژ و رفع گرفتگیِ عضلات است. این غلتک قطعه‌ای استوانه‌ای شکل از جنس فوم سخت است که می‌تواند روی پوست حرکت کند. فوم رولر اسم‌های مختلفی دارد و نام علمی آن وسیله آزادسازی میوفاسیال است.
بافت میوفاسیال نام دیگر «بافت همبند» است که در اطراف عضلات قرار گرفته، این نواحی و بافت‌های همبند منبع اصلی گره‌های دردناک هستند، که در بعضی موارد می‌توان با ماساژ و فیزیوتراپی، درد آن‌ها را کاهش داد.تمرینات فوق‌العاده این مطلب هم کمک زیادی به شما می‌کند
با کمک فوم رولر می‌توانید به‌آرامی فشار پایداری به بافت میوفاسیال بیاورید که هدف از این کار بهبود درد است.
0دیدگاه